“早上照镜子，突然发现门牙上多了块黑印，怎么刷都刷不掉……”
如果你也有类似瞬间，先别慌。牙齿发黑很常见，但背后的原因不同，处理办法也不一样。今天咱们用大白话把这件事讲透，让你看完就知道门牙/后槽牙发黑、蛀牙变黑、磕碰后变色，不同情况分别怎么处理。
先分清：牙齿变黑到底是“脏了”还是“坏了”1、表面染色（外源性）
爱喝咖啡、浓茶、红酒，或者经常抽烟，又没定期洗牙，色素就像茶垢一样挂在牙齿表面，形成一块块黑褐色斑块。
特点：黑渍在牙面、牙缝，用指甲抠能感觉到粗糙。
2、牙齿受损（内源性）
蛀牙：细菌把牙体“啃”出黑洞，颜色从浅褐→深黑。
磕碰后变黑：牙齿受撞击，牙髓“断供”坏死，血色素沉积，整颗牙发灰发黑。
特点：颜色从里到外透出来，刷牙无效，常伴随酸痛或咬合无力。
对号入座：不同场景的牙齿问题处理清单只是牙面染色， 牙面粗糙，黑渍在牙缝、牙根，先洗牙+抛光，多数一次干净；半年到一年定期洁牙即可。
浅龋小黑洞，黑点<1 mm，吃冷的不疼，树脂补牙，一次完成，颜色可调成和真牙接近。
深龋或牙髓坏死，黑洞大、夜间痛或整颗牙发灰，先做根管治疗清除感染，再套全瓷冠或贴面，既保牙又美观。
牙裂+发黑，有外伤史，牙体缺一块，拍片确认裂纹走向；能留牙就做冠，留不住就拔后种植。
预防牙齿问题：在家能做的事轻度色素：换成美白牙膏+电动牙刷，两周可见提亮；别用小苏打天天猛刷，会磨损牙面。
暂时遮色：出门约会应急，可用正规品牌的临时遮色笔，但只是“拍照神器”，不能替代治疗。
疼痛管理：如果牙髓炎夜里疼，先用冷敷+非处方止痛药，但24小时内一定挂号，拖久了感染会扩散。
牙齿有问题，什么时候必须去医院？出现以下任一信号，别再拖：
- 黑洞越来越大、塞牙后疼
- 牙齿对冷热敏感超过3天
- 牙龈鼓包、一按就流脓
- 整颗牙颜色持续变深，甚至发灰
权威数据告诉你：早治疗=省钱+省时间中华口腔医学会调查显示，龋齿早期补牙平均就诊 1 次；拖到牙髓炎，平均就诊 3～4 次，费用也相应增加。
国家卫健委《健康口腔行动方案》指出：成年人每年至少洁牙 1 次，可把牙周病风险降低 30% 以上。
牙齿发黑不是“洗洗就白”那么简单，先分清是“脏了”还是“坏了”，再对号入座处理。
如果你在深圳，可以就近到希玛爱康健口腔旗下各门诊做个口腔检查，医生会根据片子告诉你：
“这颗牙是能补、要做冠，还是需要种？”
早发现，早解决，笑容才不会打折。
深圳牙齿有问题要怎么预约牙科就诊1、登陆爱康健口腔网站（www.lovelytooth.com）完成预约；
2、拨打爱康健预约电话：0755-61316833、4000-489-168 ；
3、微信小程序预约：微信小程序搜索“爱康健牙科”在线预约；或直接扫描下方的爱康健牙科微信小程序二维码完成预约；
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