并不存在湿热吃什么药效果最好的说法，湿热患者可能是由于脾胃虚弱、饮食不节等因素导致，可以在专业中医师指导下应用参苓白术丸、龙胆泻肝丸、藿香清胃颗粒、清热祛湿颗粒、人参健脾丸等药物来治疗。
1、参苓白术丸：其主要组成为人参、白术(麸炒)、茯苓、薏苡仁(炒)、山药、莲子、白扁豆(炒)等，可以健脾、益气，改善患者体倦乏力、食少便溏的症状，也可改善脾胃虚弱导致的湿热。
2、龙胆泻肝丸：由柴胡、黄芩、木通、车前子、当归、地黄等药物组成，具有清肝胆、利湿热的作用，可改善患者的耳鸣耳聋、口苦、尿赤等症状。
3、藿香清胃颗粒：主要由广藿香、栀子、防风、南山楂、六神曲、石膏、甘草组成，具有清热化湿、健脾消滞的作用，可用于脾胃伏火引起的脘腹胀满、不思饮食等。
4、清热祛湿颗粒：由党参、茵陈、岗梅根、黄芪等组成，可以清热解毒、祛湿热、益气生津，用于暑湿病邪引起的四肢疲倦、食欲不振、身热口干。
5、人参健脾丸：由人参、白术(麸炒)、茯苓、山药、陈皮等组成，可以健脾益气、和胃止泻，若湿热导致脾胃虚弱时可以遵医嘱服用。
此外，湿热的患者还可以遵医嘱用附子理中丸、二妙丸等药物调理身体。