许多人初度进藏时，川藏线老司机们都会主张说，千万不要洗澡。他们大多都会疑惑，就是去西藏旅玩耍一玩，问为么不能洗澡，并且关于有洁癖的人来说，这不是要憋死他们么？
其实也不是说必定不能洗澡，仅仅主张不要洗澡，最好也不要洗头。因为在高原区域，气候十分枯燥，洗澡后枯燥的空气会敏捷带走体表的水分，这样本身就会损失热量，很快就会感觉特别冰冷，再加上藏区昼夜温差大，晚上正本就偏冷一些，这样十分简略伤风。而在高原区域，伤风十分简略诱发肺水肿，这样对身体的伤害太大，严峻者会影响到生命安全。之前有位网友就说一位教师去藏区支教，后期呈现肺水肿，之后便再也无法站上讲台，此时我们应当向这位教师致敬，但也由此可见，即使是没有伤风，在藏区呆久了，因为高气压的原因，也很简略引发肺水肿。
其次就是为了防止高原反响，人们应该都有这样一个感觉，在澡堂洗完头洗完澡后，会感觉到有些热，脸颊也经常是红通通的。这是因为在洗澡的进程中，全身血液循环加快，这也意味着对氧气的需求质变高，高原氧含量正本就少，因为这样引发高反实在是不划算。
不洗澡、不洗头虽然会难过几天，可是为了生命安全，仍是主张尽量在初上高原时不要洗头洗澡，等身体习惯高原气候，这样也能够增加一份安全确保。
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首要是为了进入藏区高原地带今后防止高原反响，进藏前几天不能洗澡，为什么呢？因为一会儿从平原区域来到高原区域后，人体的习惯能力很弱，再加上藏区的迟早温差大，你得洗热水吧。如果洗热水，又不能洗太热，因为太热的水会加快血液循环，血液流动得快，耗氧量就大，在高原环境下，将会加重缺氧的状况。
没有高反也可能会整出高反。就曾经有搭档泡热水澡泡到缺氧晕倒的。所以，西藏洗热水澡不能洗太热，也不能洗太久。在高原上泡温泉不能泡太久，也是一样的道理，洗热水澡正本就是耗体力引发缺氧，并且高原迟早问答极大洗澡的话很简略伤风，而在藏区伤风可是一件很费事的事，严峻的话时分会成肺气肿的。
刚从内地入藏旅行的人，可能一会儿不能习惯藏区的气候，尤其是南边人。藏区气温偏低，就算是夏天，室内气温也不高，20度左右，冬季只要几度，乃至零下。另外，西藏湿度低，比较枯燥，不像沿海区域那么湿润，会给鼻子，嗓子，嘴唇带来不适，其直接成果就是呼吸道疾病，很简略就会伤风。本身，一旦患病了，在西藏就没有在内地好得快。而伤风在西藏是件可大可小的工作，难好不说，如果引起呼吸道或肺部疾病，简略引发肺水肿。这可是要命的病。所以,在习惯高原气候环境前，少洗澡或做剧烈运动，或者在洗澡时，做好保暖办法,能够减少高原患病的几率，避免给你带来不愉快的游览阅历。
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二个是西藏气候枯燥，沐浴时水分蒸发极快，意味着身体热量短时间内被许多带走。这两个因素叠加极简略导致伤风发烧，严峻的可能会患上肺水肿，极端状况下乃至会呈现生命危险。 对爱洁净的人士来说，通过几千公里远程旅程，免不了汗水油腻，身上黏黏糊糊的，难以忍受，特别是南边游客，习惯了天天更衣沐浴，怎么是好？如实在是扛不住一身臭汗，可用热毛巾敏捷擦洗，换掉贴身衣裤，条件是身体没有显着不适。关于那些有高反现象的游客，不管是头疼、胸闷、浮肿仍是别的症状，主张先歇息好，养足精神情，待逐渐习惯后，再考虑洁身更衣。究竟肌肤的舒适相比较身体的健康而言，孰轻孰重显而易见。西藏能不能洗澡其它阐明 西藏洗澡条件怎么？就西藏人口而言，整体来说不缺水，洗澡没问题。首要旅行目的地的乡镇，宾馆标准间一般带淋浴独卫，大多数乡镇也有沐浴场所，乃至“高端”的桑拿都具有，偏僻如阿里的小镇也可简略淋浴。
西藏天然温泉许多，好像刚进藏不宜洗澡一样，身体未调整好应谨慎对待。游客在西藏能否洗澡、泡温泉、桑拿等，要考虑到身体对高原环境的融入状况，切莫粗心生非。
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去过西藏的“老司机”应该都知道，高原反响没有我们幻想的那么严峻，但一旦遇上伤风那可就难说了！那为什么说刚去拉萨榜首天不要急着洗澡呢？这里边其实是有许多原因的，下面刀刀给我们列举三条最重要的。
榜首：坐飞机和火车到拉萨因为远程波动，基本都没有歇息好，身体很疲惫，这时分人的抵抗力是很弱的，简略引起伤风，特别是坐飞机到拉萨的朋友，要一会儿去习惯这种高海拔环境，肯定需要一个进程的；
第二：洗澡的确能够放松，乃至是一种享用，可是澡堂环境一般都比较狭窄关闭，加上大部分是淋浴，水汽蒸发，澡堂的氧气含量会进一步下降，使得正本就因为缺氧而来的高原反响加快到来；
第三：拉萨区域气候多变，洗澡的时分要脱光身上的衣服，如果气温很低，很简略被冻伤风的；伤风之后会滋长高原反响的“嚣张气焰”，严峻的时分乃至会有生命危险。
所以，总结以上几点，除非特殊状况，刀刀诚心不主张我们榜首天到拉萨就洗澡，这个险诚心不值得冒！